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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現關島皇家蘭花飯店 (Royal Orchid Guam Hotel)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
關島皇家蘭花飯店 (Royal Orchid Guam Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於關島皇家蘭花飯店
簡介
位於塔穆寧，地理位置優越，關島皇家蘭花飯店是關島短途遊的理想出發點。 這家飯店離市中心僅隔1.9 Km，方便遊客外出。 這家飯店氣氛閒適安逸，而且離市區Ypao海灘 Park, Guam Sda Clinic, 阿坎塔商場等景點僅數步之遙。
同時關島皇家蘭花飯店提供多種多樣的設施，令您在關島期間的旅程更豐富。 客人可享受飯店的一些服務：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
7層樓的建築裡提供204間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來關島是出差還是旅行，關島皇家蘭花飯店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
租車服務
接駁服務
停車場 (附設, 免費)
機場接送
休閒娛樂設施
Spa
旅遊行程
熱水浴池
泳池(室外)
健身房
餐飲服務
自動販賣機
酒吧
咖啡店
餐廳
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
送洗服務
外幣兌換
保險箱
商店
接待設施
24小時前台服務
無障礙友善設施
可帶寵物
電梯
所有客房均提供
冰箱
書桌
禁菸房
吹風機
浴缸
衛星頻道/有線電視
房內保險箱
茶/咖啡機
燙衣設備
空調
淋浴設備
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
3至11歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
交通資訊與服務
機場接送服務價格: 15 USD
距離市中心: 1.9 Km
距離機場: 3.8 Km
到達機場時間（分鐘）: 10
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 15 USD
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 7
餐廳總數: 4
客房總數: 204
客房室內電壓: 110
建築完工年份: 1999
住宿券
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
住新社區大南里龔姓老翁外出迷途，手拄拐杖獨自在山區道路行走，張姓居民開車途經發覺有異，將他載至東勢警分局新社分駐所；由於老翁身上未攜帶任何證件，且無法說出自己的姓名及住址，員警以警用電腦的「人臉辨識系統」查出其身份，並通知家屬帶回。
張姓居民10月31日10時許，開車行經新社區山區道路途中，發現一名不良於行的老翁手拄拐杖，獨自一人緩慢步行，神情顯得徬徨無助，因此將該名身分不明的迷失老翁載到新社分駐所，希望警方協助聯繫其家屬。
新社分駐所員警陳雅雯、田祥瑄見狀，立即上前攙扶老翁進入所內休息區；由於近日氣溫驟降，員警擔心老翁的身體狀況，先細心觀察其身體狀況有無異樣，其次見老翁神情緊張、四肢無力；員警除了一邊安撫其情緒外，更立即遞上熱茶及點心給他充飢。
因老翁身上未攜帶任何證件，且無法說出自己的姓名及住址，員警以警用電腦的「人臉辨識系統」拍照比對身分；經比對多筆資料後，終於查出老翁的年籍，得知其係家住新社區大南里的龔姓老翁（78歲）。員警立即聯絡心急如焚的家屬到所。龔姓老翁家人到分駐所後，對派出所員警的暖心協助，除了頻頻致謝外，更讚嘆「服務真好。
東勢警分局新社分駐所呼籲民眾，家中若年長者有走失之虞，可向各縣市政府社會局申請「長者預防走失手鍊」，或在長者口袋中放入小紙條，寫上相關聯絡方式，俾利警方或民眾發現時，可在第一時間確認走失年長者身分，並迅速通知家屬接回。
覺得疲累就吃B群？哪些人最需要吃B群？藥師幫你破解B群迷思
: 每日健康／採訪報導 林暐鈞
「有好體力，才能把事情做好。」而現代人不論是缺乏運動，或是時常有運動習慣，都有補充體力的需求，因此家中存在一罐B群是見怪不怪，但是真的有這個必要嗎？對此，甘誼文藥師指出，「其實一般人不需要，最重要的是飲食要均衡。」不過如孕婦、哺乳婦女、老人家及素食者，就非常需要B群。
B群是什麼？
甘誼文說明，「B群是在身體幫助新陳代謝、能量運轉中很重要的輔酶。」也就是說，B群可將吃進的營養素轉換成可被身體利用的能量。因此，當某些人缺乏B群時，營養素就沒辦法轉換成人體所需的能量，此時就會有虛弱、疲勞的症狀。同樣的，沒有了足夠營養素，就算補充大量Ｂ群，也沒有用。，因B群是『輔酶』的角色，本身並沒有供給任何能量。
就好比一輛機車沒了油是跑不動的，就算有再多的機油都於事無補，而『B群』就如同『機油』一般。
晚上吃Ｂ群會睡不著？
至於常常有人認為，B群在晚上吃會有精神百倍的狀況，是不是就必定會睡不著？
甘誼文破解了這樣的思維，她說，「如果適量補充Ｂ群，也就是遵循產品包裝上的每日建議劑量，是不會導致失眠的，反而有助眠效果。」她還補充，缺乏Ｂ群的人反而會有失眠症狀。
因此，晚上食用Ｂ群並無不可，但必須在正常劑量之下使用。此外，甘誼文說，『如果你是在睡前大量服用B1、B6的話，這兩者就恐影響到睡眠。』
哪些人容易缺乏B群？甘誼文藥師點名5大族群
以素食者來說，在攝取肉類太少的情況下，就會缺乏B12，因此建議素食者多補充。兒童的話，則建議多補充B2、B6。再來是老人，建議B2、B6和葉酸、B12。孕婦則是B6、B7及葉酸。哺乳婦女，建議補充葉酸。至於怎麼補充，就是買一罐B群好好補充就可以。
《延伸閱讀》
晚上吃B群究竟是失眠還是助眠？吃對時間、種類確實能安定神經
封面圖片來自：
每日健康／健康世界
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